Desde el 2020, el teletrabajo se volvi\u00f3 una opci\u00f3n imprescindible para muchas personas. El gran salto tecnol\u00f3gico oblig\u00f3 a muchas empresas y a organizaciones a digitalizarse a\u00fan m\u00e1s, como parte de las\u00a0 alternativas para poder cumplir con las medidas de la cuarentena sin perder el trabajo.<\/p>\n
Uno de los inconvenientes con el teletrabajo desde casa surge cuando no se cuenta con el espacio o las herramientas adecuadas para llevar a cabo todas las tareas.<\/p>\n
Para poder trabajar en remoto, no s\u00f3lo basta con tener una agenda y los documentos del trabajo a la mano, sino que se debe contar con un ambiente id\u00f3neo, una buena conexi\u00f3n de Internet\u00a0 y algunos accesorios necesarios para poder habilitar este espacio como una oficina.<\/p>\n
En el caso de los accesorios, es importante tomarlos en cuenta ya que no es lo mismo ir a un lugar de trabajo (por ejemplo, una oficina)<\/i>, acondicionada para este fin, para trabajar por una cantidad de horas y luego regresar al hogar, que realizar ese mismo trabajo en casa. En el hogar se pueden presentar muchas distracciones e incomodidades que dificultan la jornada laboral, especialmente si no se tienen los equipos necesarios para garantizar la fluidez y la ergonom\u00eda.<\/p>\n
Entre los accesorios que debes tomar en cuenta para poder realizar trabajos desde casa, destacan los siguientes.<\/p>\n
Esta es probablemente una de las inversiones m\u00e1s importantes que debes realizar para poder trabajar desde casa. Una silla de trabajo que sea ergon\u00f3mica y resistente te permitir\u00e1 cumplir con tus labores sin experimentar consecuencias graves para tu salud.<\/p>\n
Es com\u00fan que en la casa no se tengan sillas de oficina o para trabajar c\u00f3modas, y aunque no experimentes molestias los primeros d\u00edas, eventualmente tendr\u00e1s molestias musculares, dolor de cabeza, problemas de circulaci\u00f3n y otros.<\/p>\n
Si cuentas con una silla de trabajo que sea c\u00f3moda, podr\u00e1s cumplir con tu jornada laboral sin mayores problemas a nivel f\u00edsico.<\/p>\n
Es recomendable que la silla de escritorio cuente con un reposacabezas, as\u00ed como tambi\u00e9n un apoyabrazos ajustable, soporte lumbar y que sea acolchada. As\u00ed mismo, deber\u00eda\u00a0 tener la posibilidad de reclinarse cuando resulte necesario para cambiar las \u00e1reas de presi\u00f3n de la espalda.<\/p>\n
No tienes que comprar una silla de oficina, en la oficina est\u00e1s sentado ocasionalmente te levantas vas de un lugar a otro etc. En tu casa no tienes que salir, por lo que pasar\u00e1s m\u00e1s horas sentado y a fin de cuentas es tu casa, si quieres te compras una silla de Gamer que est\u00e1n dise\u00f1adas para pasar horas y horas sentados c\u00f3modamente.<\/p>\n
Para poder trabajar desde casa, es necesario contar con una buena conexi\u00f3n a Internet. Si cuentas con Wi-Fi en tu hogar, es importante considerar si el espacio que escogiste para trabajar tiene una buena recepci\u00f3n de la se\u00f1al de Internet.<\/p>\n
El problema es que, en muchas ocasiones, esto es un problema grave, y no es una posibilidad mover la antena del Wi-Fi o la oficina a otra \u00e1rea de la casa.<\/p>\n
\u00bfRepetidor o Wi-Fi Mesh?<\/b><\/p>\n
Para solucionar esto se suele poner repetidores en la casa, son bastante asequibles pero tienen el inconveniente que un repetidor Wi-Fi simplemente se comunica con el router y repite la se\u00f1al. Por tanto la se\u00f1al puede debilitarse mientras m\u00e1s lejos est\u00e9 del dispositivo. En cambio un sistema Wi-Fi Mesh permite que todos sus nodos se comuniquen entre ellos y no con el router.<\/p>\n
Otra ventaja respecto a un repetidor Wi-Fi es que un sistema Wi-Fi Mesh permite crear una red \u00fanica. mientras que con los repetidores vamos a tener varias redes con nombres diferentes y tendremos que cambiar de una a otra cuando la se\u00f1al se debilite.<\/p>\n
Si conectas un Wi-Fi Mesh a una conexi\u00f3n a Internet de Fibra \u00d3ptica Sim\u00e9trica, no llegar\u00e1s a experimentar el m\u00e1s m\u00ednimo problema de lag o desconexi\u00f3n mientras realizas tu trabajo, sin importar que el resto de tu familia est\u00e9n utilizando el Internet para sus actividades personales, la desventaja de este dispositivo es su elevado costo, aunque hay ofertas en el mercado para cada necesidad.<\/p>\n
En los trabajos muchas veces es necesario reunirse con el jefe o con otros compa\u00f1eros de trabajo, sin embargo, al trabajar desde casa podr\u00eda parecer un poco complicado llevar a cabo estas reuniones.<\/p>\n
Afortunadamente, existen una serie de aplicaciones que permiten llevar a cabo meetings virtuales o realizar videollamadas.<\/p>\n
Esto junto con la capacidad de compartir y trabajar con distintos archivos desde la nube, hacen que se pueda hacer trabajo colaborativo sin problemas. Ahora bien, para poder realizar videollamadas, es necesario contar con aud\u00edfonos y un micr\u00f3fono.<\/p>\n
Es posible comprarlos como \u00edtems separados o como un solo headset que incorpora micr\u00f3fono y aud\u00edfonos. En todo caso, es muy recomendable que los aud\u00edfonos cuentan con un sistema de cancelaci\u00f3n de ruido<\/b>, con buena definici\u00f3n de sonido y, por supuesto, que sean c\u00f3modos de usar.<\/p>\n
El micr\u00f3fono por su parte, es preferible que sea direccional, y que cuente con filtros de reducci\u00f3n de ruido, ya que esto te permitir\u00e1 que tus compa\u00f1eros te escuchen claramente. En el caso de que decidas optar por unos aud\u00edfonos con micr\u00f3fono incorporado, recuerda que deben ser c\u00f3modos y con buena calidad de sonido.<\/p>\n
En todos los casos, es recomendable que hagas pruebas de sonido con estos accesorios antes de incorporarte a una reuni\u00f3n, para que puedas ajustar el volumen y cualquier otro detalle y no sufrir interrupciones.<\/p>\n
Aunque esto no aplica en todos los casos, son muchos los trabajos en los que les piden a los empleados activar la c\u00e1mara web durante las videoconferencias. Si este es tu caso, necesitas de una webcam para tu espacio de trabajo.<\/p>\n
Existen muchos modelos de c\u00e1mara web que puedes utilizar y que mejoran la experiencia para los servicios de videollamada, es importante revisar que no s\u00f3lo este gadget tenga una buena resoluci\u00f3n, sino que sea capaz de ajustar la luminosidad autom\u00e1ticamente sin sacrificar la calidad de la imagen.<\/p>\n
Si cuentas con una laptop, es posible que tu equipo ya tenga incorporado este accesorio, lo que te ahorra realizar esta inversi\u00f3n.<\/p>\n
Nunca se podr\u00e1 hacer suficiente \u00e9nfasis en adquirir un mouse y un teclado que sean ergon\u00f3micos, ya que al igual que ocurre con la silla de escritorio, contar con estos accesorios pueden evitar complicaciones a la salud futuras.<\/p>\n
Usar un teclado inc\u00f3modo o con poca ergonom\u00eda, puede ocasionar problemas con el t\u00fanel carpiano eventualmente, al igual que con el mouse, por lo que vale la pena invertir un poco m\u00e1s en tener accesorios de calidad que est\u00e9n dise\u00f1ados para largas horas de trabajo o uso continuo.<\/p>\n
En el caso de los mouse, incluso es posible conseguir mouse verticales que permiten tener la mano en una posici\u00f3n m\u00e1s natural, y en cuanto a los teclados, diferentes modelos se adaptan a la forma m\u00e1s fluida de utilizarlos sin ocasionar da\u00f1os permanentes en las mu\u00f1ecas.<\/p>\n
Al final se trata de que pruebes varios modelos y consigas el que m\u00e1s se adapte a tus necesidades.<\/p>\n
Existen otros accesorios que debes considerar, como un apoyo para los pies, un buen monitor, un escritorio criterio, incluso, un soporte para aud\u00edfonos y cables; ya que esto te ayudar\u00e1 a que tu espacio de trabajo sea c\u00f3modo. Y si consideras mejorar tu Wi-Fi con un Wi-Fi Mesh, vas a estar m\u00e1s c\u00f3modo a\u00fan adem\u00e1s que su aspecto es bastante moderno y est\u00e9tico por lo que no va afectar tu decoraci\u00f3n.<\/p>\n
Es importante que hagas de tu lugar de trabajo en casa un espacio que te permita realizar tus labores sin distracciones y, por supuesto, sin incomodidades, ya que de esta forma podr\u00e1s seguir generando ingresos sin problemas desde tu hogar.<\/p>\n
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